FITNESS +
HYPNOSE
Résultats rapides par hypnothérapie : réduisez le stress, améliorez vos performances sportives et professionnelles, et atteignez un bien-être optimal.
Libérez votre potentiel Fitness +
Grâce à l'hypnose et au pouvoir de votre subconscient.
- Accédez à votre inconscient et supprimer les schémas limitatifs qui vous empêchent d'avancer et d'atteindre vos objectifs.
- Développez de nouvelles croyances positives et renforcez votre motivation pour créer des changements durables dans votre vie.
- Exploitez la puissance de votre subconscient pour visualiser vos réussites et atteindre vos objectifs plus facilement.
- Découvrez votre plein potentiel et vivez une vie plus épanouissante et authentique, alignée avec vos valeurs et vos aspirations en améliorant vos relations.
Transformez votre corps et votre esprit
Atteignez vos objectifs de perte de poids et de bien-être avec le coaching fitness et l'hypnose.
Perte de poids/Gras
Perte de poids durable, grâce à une alimentation équilibrée, une activité physique adaptée et un suivi personnalisé.
Retrouver votre énergie
Nourrissez votre corps et votre esprit pour une vitalité renouvelée et une performance durable.
Gestion du stress
Diminution du stress et de l'anxiété chroniques qui nuisent à votre santé, votre physique et votre bonheur. Retrouver un sentiment de calme et de sérénité.
Transformez vos croyances intérieures.
Transformer votre état d’esprit pour libérer votre puissance physique et mentale.
Changer vos habitudes
Libérez-vous de vos mauvaises habitudes et cultivez des habitudes saines et durables
LE CHANGEMENT EST LA.
Transformez votre corps et votre esprit : Atteignez vos objectifs de perte de poids et de bien-être avec le coaching fitness et l'hypnose.
Atteignez vos objectifs Fitness +
Bien-être physique et mental amélioré
Dites adieu au stress et à l'anxiété chroniques qui nuisent à votre santé et à votre bonheur. Retrouver un sentiment de calme et de sérénité.
Sommeil réparateur
Profitez d'un sommeil plus profond et plus réparateur pour vous sentir plein d'énergie, améliorer votre humeur et votre concentration.
Confiance en soi
Développez une confiance en soi et une estime de soi renforcées pour croire en vos capacités et réaliser vos rêves.
Energie renouvellée.
Nourrissez votre corps et votre esprit pour une vitalité renouvelée et une performance durable.
Objectifs clairs et motivants
Définissez des objectifs clairs et motivants et développez la persévérance nécessaire pour les atteindre, peu importe les obstacles.
Progrès mesurables.
Suivez votre progression en temps réel pour optimiser vos résultats.
Activité sportive sur mesure.
Une activité efficace et progressive adaptée à vos résultats.
Éveillez votre motivation profonde
Connectez-vous à votre passion intérieure et alignez vos actions avec vos désirs les plus profonds pour une vie pleine de sens.
- Perdez du poids durablement et sainement.
- Développez une relation saine avec la nourriture et votre corps.
- Renforcez votre motivation et votre confiance en vous.
- Améliorez votre sommeil et votre niveau d'énergie.
- Réduisez votre stress et votre anxiété.
- Atteignez vos objectifs de fitness et dépassez vos limites.
FAQs
Ce coaching s'adresse à vous, si vous êtes déterminé à transformer votre vie en combinant l'efficacité de l'hypnose avec un programme de fitness personnalisé. Que vous ayez pour objectif de perdre du poids, de mieux gérer votre stress, ou d'améliorer votre forme physique, ce programme est conçu pour répondre à vos besoins spécifiques. Il est adapté aussi bien aux débutants qu'à ceux qui ont déjà une expérience dans le domaine du fitness.
Mon programme de coaching dure 12 semaines, une durée que je considère minimale pour obtenir des résultats significatifs et durables. Pendant ces trois mois, je vous guiderai étape par étape, avec un suivi régulier pour ajuster le programme en fonction de vos progrès. Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et durable, tout en respectant votre rythme.
Mon approche du coaching est holistique et combine hypnose, exercices physiques personnalisés, et techniques de gestion du stress. Nous commencerons par une évaluation initiale pour définir vos objectifs. Ensuite, je créerai un plan sur mesure qui inclut des séances d’hypnose audios pour renforcer votre motivation et gestion du stress, des exercices adaptés à votre niveau, et des stratégies pour maintenir votre bien-être. Je vous accompagnerai tout au long du programme pour m'assurer que vous atteignez vos objectifs.
Je comprends que votre emploi du temps est chargé. C'est pourquoi j'ai conçu mon programme pour être flexible et s'adapter à vos disponibilités. Les séances d’hypnose et les exercices peuvent facilement s'intégrer dans votre routine quotidienne, même si vous avez peu de temps à consacrer à votre bien-être. De plus, je vous donnerai des conseils pratiques pour maximiser votre temps et obtenir des résultats.
Il est tout à fait normal de douter de soi, surtout lorsqu'il s'agit de transformation personnelle. Grâce à mon approche, j'utilise l'hypnose pour renforcer votre confiance en vous et surmonter les blocages mentaux. Je serai à vos côtés à chaque étape et je vous soutiendrai tout au long du processus. Je crois fermement que vous avez le potentiel de réussir, et je suis là pour vous aider à le révéler.
